PRAVILNA PREHRANA

Koliko obroka imaš u danu?

a) 2

b) 3

c) više od 3

Koliko vode piješ dnevno?

a) manje od 1L

b) više od 1L

c) više od 2 L

Koliko često konzumiraš brzu hranu?

a) često

b) ponekad

c) nikad

Konzumirate li svježe voće i povrće?

a) da

b) ponekad

c) ne konzumiram

Koliko često konzumirate slatkiše i grickalice u svojoj prehrani?

a) svaki dan

b) 2-3 puta tjedno

c) rijetko

Jeste li fizički aktivni?

a) da

b) ne

c) ponekad

Što Vam je najvažnije kod hrane?

a) da je ukusna

b) da je zdrava

c) da je niskokalorična

Pijete li alkohol?

a) da, svakodnevno

b) da, ponekad

c) ne

Pušite li?

a) da

b) ne

Jeste li zadovoljni svojim izgledom

a) jesam

b) nisam